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segunda-feira, 1 de julho de 2013

Bye Bye, Hello Hello

Hello July 

O mês de Julho para mim começou com uma consulta de oftalmologia que já estava mesmo a precisar de fazer, a qual descobri que a minha graduação de miopia aumentou e como isso aconteceu terei de mudar de lentes e como tinha de mudar vou mudar também a armação que já escolhi hoje que será oferecida pela minha sogrinha, que é um amor.
Espero que este mês seja tão bom ou melhor que o mês de Junho, mas de certeza que será porque no dia vinte e seis a minha princesa e a minha cunhadinha chegam de França para passarem cá um mês de férias, apesar de o meu irmão não puder vir cá por causa do trabalho o que me deixa um pouco triste, mas é mesmo assim a vida.

domingo, 17 de março de 2013

Pequeno-almoço

Como acordei tarde e a pouco tempo, a fome ainda não é lá muita.
Mas para começar o dia bem e a tentar ser saudável, o meu pequeno-almoço foi um iogurte grego de amora preta com sementes de chila e outras fibras que não me recordo o nome.
É a primeira vez que comi fibras deste género, e posso dizer que até gostei.
Tenho tentado não cair na tentação em comer alimentos que fazem mal, e estou a tentar seguir as recomendações da sogrinha. 

sexta-feira, 15 de março de 2013

Não sei que título colocar #2

Sinto-me doente mais propriamente do estômago e tudo por minha causa, porque não tenho tido a melhor das alimentações.
Não como fruta, nem legumes e não me orgulho disso mas desde que me conheço como pessoa que sou assim, sempre fui uma criança complicada para comer certas coisas, tenho mais tendência para comer tudo que faz mal. Mas neste momento acho que tenho de parar de fazer estes estragos a mim própria porque com os 23 anos que já tenho, e começando a ficar assim doente se não parar sei que ficarei pior.
Decidi escutar o namorado, e a mãe dele que é nutricionista e irei esforçar-me com muito custo ao princípio porque nunca estive no caminho mais saudável.
Espero conseguir, desejem-me sorte.